Même dans la Chine ancienne, les médecins savaient que les émotions avaient un fort impact sur le corps humain. Selon la médecine...

Bien que vous tentiez d’y remédier, vous finissez toujours par devoir faire face au même profil de personnes dans vos relations de...

Le burnout se traduit par une sensation de mal-être produite par un trop gros effort lié au travail. Généralement, ce mal-être est la...

“Savoir distinguer ce qui est important de ce qui est urgent ; voilà ce qu’est la vraie sagesse” Catherine Rambert A la fin du 20è...

Le monde du travail peut être un environnement particulièrement toxique. Il est certain qu’avoir un emploi, de nos jours, est synonyme de...

Nous avons tous entendu parler de toxicomanie, de tolérance et de syndrome d’abstinence. Mais que signifient exactement ces termes ? De...

Près d’un quart des salariés sont en état d’hyper-stress, selon une étude du cabinet Stimulus. Parmi eux : Valentin, Rose, Chloé,...

Il existe de multiples croyances limitantes qui empêchent de créer sa vie. Ces croyances se manifestent au moment où nous essayons de...

L’écrivain et philosophe Elsa Punset pense que “la solitude pourrait être considérée comme une épidémie du 21e siècle”. Avons-nous...

L'hypnose est un domaine qui ne met personne d'accord. Certains y croient dur comme fer, d'autres non. Toujours est-il que cette méthode...

Les patchs et les gommes à la nicotine seraient inutiles pour arrêter de fumer. Rien de plus logique pour le professeur Jean-Pol Tassin,...

Nourriture, achats, drogue, sport… Quel que soit son objet, quand la compulsion prend le contrôle, on est comme hypnotisé, plus soi, ou...

Ce mercredi 1er novembre est lancée la seconde édition du moi (s) sans tabac, un grand défi collectif pour arrêter de fumer pendant 30...

Lancée en 2016, l'opération "Mois sans tabac", visant à arrêter collectivement le tabac pendant le mois de novembre, est renouvelée en...

Nos émotions ont un effet important sur le choix de notre alimentation et sur nos habitudes alimentaires. Par exemple, il a été constaté...

La peur est une force très puissante et parfois nécessaire. La peur est l’émotion qui nous permet de savoir qu’un élément hostile est...

Il est clair que nous sommes des êtres sociaux. Nous aimons plaire et partager des choses avec les autres. Or, ce besoin d’approbation...

C’était lundi matin dans l’émission Osmo’Zen. Catherine Behar (olfactologie), Sarah Deveaux de Cultura, Sylvie Franco (coaching...

Quand nous parlons de dépression, nous avons tou-te-s à l’esprit une série d’images où nous visualisons quelqu’un avec une expression...